Am 28. und 29. Oktober 2025 fand beim Rheinstud in Köln wieder ein zweitägiges „Einsatzbezogenes Selbstschutztraining“ (EST) statt, mit dem Ziel, die Handlungssicherheit der Teilnehmenden in herausfordernden Situationen des Berufsalltags zu stärken. Insbesondere wurden Strategien vermittelt, um bei Konflikten, Bedrohungen oder körperlichen Angriffen im Dienst angemessen und sicher zu reagieren. Neben der körperlichen Selbstverteidigung stand auch die psychische und kommunikative Deeskalation im Vordergrund.

Es wurden theoretische Inputs mit intensiven Praxisanteilen kombiniert. Durch Rollenspiele, Partnerübungen und Fallbeispiele konnten die Teilnehmenden ihr Wissen direkt anwenden und reflektieren. Es wurde Wert auf ein respektvolles Miteinander und eine realistische, aber sichere Trainingsumgebung gelegt.

Die Teilnehmenden erhielten wertvolle Impulse, um im Berufsalltag selbstbewusster, sicherer und professioneller aufzutreten. Besonders positiv hervorgehoben wurden:
- die praxisnahe Vermittlung,
- die klare Strukturierung der Inhalte,
- sowie die Möglichkeit, eigene Erfahrungen einzubringen.

Das Training förderte sowohl die körperliche Sicherheit als auch die mentale Stärke im Umgang mit belastenden Situationen.

Das zweitägige Seminar am Rheinischen Studieninstitut in Köln war für alle Teilnehmenden sehr lehrreich und praxisorientiert. Es bot eine gute Balance zwischen Theorie und Anwendung und leistete einen wichtigen Beitrag zur persönlichen Sicherheit und professionellen Handlungskompetenz im Dienst. Das EST ist ein Baustein unseres praxisorientierten Qualifizierungskonzepts für Ordnungsbehörden. Übringens: Eine Fortsetzung oder Vertiefung des Trainings wurde von den Teilnehmenden zum Abschluss gewünscht.

Passt auf euch auf und kommt jederzeit nach dem Dienst wieder gesund nach Hause.

Euer (ganz conkretes) Trainerteam

;-)